Psicóloga Laura Vargas G. - Sesiones virtuales y presenciales en Heredia.
La depresión en personas desempleadas suele ocurrir con mucha frecuencia, sobre todo cuando los periodos sin empleo son extensos, cuando éstos se extienden más de 6 meses.
Durante esos largos periodos de tiempo pueden llegar a sentir muy altos niveles de presión, sentirse embargados por una sensación de improductividad, alta desorientación y aumento de los estados ansiosos. [Leer más…] acerca de La depresión en las personas sin empleo
¿Has escuchado de las creencias potenciadoras y de las creencias limitadoras?
¿Qué pasa si te cuento que al saber identificarlas y trabajarlas pondrá tu mundo de cabeza? 😉
Todas las molestias que se presentan en el proceso de adaptación al trabajo luego de las vacaciones suele llamarse depresión post vacacional.
El autosabotaje no es otra cosa que engañarnos a nosotros mismos, hacernos zancadillas, es la forma inconsciente en que nos ponemos trampas para evitar un cambio.
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Una pregunta muy importante, ¿Cómo ser asertivo en tu lugar de trabajo? Encontrar la respuesta evitaría muchas situaciones incómodas. [Leer más…] acerca de ¿Cómo ser asertivo en tu lugar de trabajo?